Jennifer Ostrowski
Ich begleite kreative, viel denkende Menschen, die beruflich innerlich gekündigt haben und spüren, dass sie so nicht weitermachen wollen – sondern ihren eigenen stimmigen Weg suchen.
In beruflichen Umbruchphasen unterstütze ich dabei, wieder Klarheit, innere Stabilität und eine tragfähige berufliche Richtung zu entwickeln. Mein Fokus liegt auf bewusster Neuorientierung, Ressourcenstärkung und nachhaltiger Veränderung – jenseits von Funktionieren, Schönreden oder schnellen Lösungen.
Coachingart
Job- und Karrierecoaching
Spezialisierung
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Innere Kündigung & berufliche Umbruchphasen
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Berufliche Neuorientierung nach Überlastung oder Sinnkrise
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Begleitung bei Burnout-Erfahrung & Prävention
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Begleitung von Menschen mit ADHS (neurodivergente Denk- und Arbeitsweisen)
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Ressourcen- und Resilienzstärkung
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Selbstführung & Entscheidungsfindung
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Stärken- und Potenzialarbeit
Standort
Bochum
Sprachen
Deutsch
Durchführungsart
Online
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Mein Angebot
für dich
Es gibt Phasen im Leben, in denen im Außen alles funktioniert – innerlich jedoch längst eine Kündigung stattgefunden hat. Ich kenne diesen Zustand aus meiner Arbeit – und aus eigener Erfahrung. Ich weiß, wie es ist, innerlich gekündigt zu haben und trotzdem weiter zu funktionieren. In meinem Coaching begleite ich dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen, Klarheit zu gewinnen und bewusste Entscheidungen für deinen weiteren beruflichen Weg zu treffen. Wir betrachten nicht nur deine berufliche Situation, sondern dich als ganzen Menschen – mit deinen Ressourcen, Grenzen, Werten und Bedürfnissen.
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und klar. Gemeinsam analysieren wir deine aktuelle Situation, erkennen Muster, stärken deine innere Stabilität und entwickeln konkrete, realistische Schritte für deine Neuorientierung.
Ohne Druck, ohne Schönreden – aber mit Klarheit, Struktur und Verbindlichkeit. Ziel
ist eine berufliche Perspektive, die wirklich zu dir und deinem Leben passt.
Wie ich dich unterstützen kann
über mich
Jennifer ganz privat
Ich bin freiheitsliebend, naturverbunden und
gerne in Bewegung – mit Hund (Taco), Van,
Sport und Reisen. Kreativität und Musik
sind feste Bestandteile meines Lebens.
1
Fokus und Schwerpunkt
Mein Fokus liegt auf Selbstführung,
bewusster Entscheidungsfindung und
nachhaltiger Umsetzung im beruflichen
Kontext. Ich begleite Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihren nächsten Schritt zu übernehmen.
3
Mein Motto
Bewusst leben. Ehrlich entscheiden. Den eigenen Weg gehen.
2
Dein Nutzen an einer Zusammenarbeit
Du gewinnst Klarheit über deine berufliche
Situation, stärkst deine innere Stabilität und
entwickelst umsetzbare Perspektiven.
Meine Stärke liegt in der Verbindung aus eigener
Umbruch-Erfahrung, sozialarbeiterischer
Tiefe, systemischem Denken und einer
ruhigen, klaren Haltung.
Ich arbeite auf Augenhöhe und ressourcenorientiert – auch dann, wenn du selbst gerade keinen Zugang
zu deinen Stärken hast.
4
Qualifikation
Studium der Sozialen Arbeit (B.A.)
Mehrjährige Berufserfahrung in Beratung
und Begleitung
Weiterbildung zur Entspannungspädagogin
Systemische Coaching-Weiterbildung